Samo jedna jednostavna vežba može da utiče na šećer u krvi: Naučnici došli do zanimljivog otkrića

Jednostavna vežba koja se izvodi u sedećem položaju mogla bi da pomogne organizmu da efikasnije reguliše šećer u krvi, bez upotrebe posebne opreme. Naučnici su otkrili da aktiviranje soleusa, mišića smeštenog duboko u listu noge, može značajno da poboljša iskorišćavanje glukoze…