Ovas ili kinoa: Jedna ima više proteina i magnezijuma, a druga prednost važnu za varenje

NIN pre 57 min

Ovas i kinoa imaju sličnu kalorijsku vrednost, ali različit sastav. Evo šta porcija od 40 grama donosi kada je reč o proteinima i vlaknima.

Pročitaj ceo tekst na: NIN

Još iz rubrike Zabava