Noćni napad gladi može se pretvoriti u noćnu moru: Kasni obroci povezani su sa većim rizikom od bolesti jetre

O noćnom grickanju nauka još nije rekla poslednju reč. Neke namirnice mogu da podrže zdravlje dok spavamo, a druge donose „ne baš slatke“ snove. Mali obrok pre spavanja može da utiša glad za kratko, ali grickanje u pogrešno vreme, moglo bi da poveća rizik od teške bolesti koja…